Ingin sperma tokcer? Rajinlah makan toge! Eh tapi apakah memang benar toge bisa benar-benar bikin subur?
Ya, pastinya ungkapan di atas tentu tak asing di telinga. Lantas, yang jadi pertanyaan, apa yang bikin toge alias kecambah sanggup meningkatkan kesuburan kaum pria? Apakah ada kandungan tertentu di dalamnya yang khusus bisa bikin subur?
Asyiknya, menurut para peneliti, ekstrak kecambah bisa banget bakal naikkan aktifitas hormon estrogen sesaat setelah masuk ke dalam tubuh. Dan nggak hanya itu saja, selain itu, ada beberapa vitamin macam Vit B,C, dan E yang tersemat di dalam sayuran tersebut juga diklaim berkontribusi ke pembentukan hormon testosteron.
Studi yang dipublikasikan dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry ini juga menjelaskan, bahwa kambing yang diberi makan kecambah secara rutin kualitas spermanya meningkat signifikan. “Jadi makin jelas bila toge sanggup bisa bikin pria makin subur,” ungkap peneliti.
Kalau nggak doyan makan toge?Jelas ada cara lain yang bisa diterapkan untuk dapatkan sperma sehat (selain makan toge). Misalnya?
Tentu saja dengan seks sehat (setia pada pasangan), konsumsi makanan sehat, jaga berat badan, atur stres, serta olahraga teratur.
Perlu diingat, sperma yang sehat pada dasarnya ditentukan kuantitas, kualitas, dan gerakan. Ya, pria bisa dibilang subur jika dirinya mengeluarkan 15 juta sperma per mililiter saat ejakulasi, memiliki sperma berkepala oval plus berekor panjang, serta 40 persen sperma yang dihasilkannya bergerak cepat menuju sel telur.
Sign up here with your email
ConversionConversion EmoticonEmoticon