Lpkiukiu.com ~ Selain rasanya yang enak dan menyegarkan, ternyata ada banyak manfaat buah jambu biji merah bagi kesehatan. Jambu biji merupakan buah yang banyak tersebar di wilayah Asia Tenggara, SriLangka, India sampai Asia Selatan. Memiliki nama latinPsidium guajava, buah ini memang cukup memikat. Warna buah yang merah dan rasanya yang manis, cocok dibuat jus ataupun dimakan langsung sebagai pencuci mulut
.
Jambu biji tergolong dalam jenis tanaman perdu. Pohonnya mempunyai batang yang keras dan cabang yang banyak. Kulitnya licin dan berwarna coklat, bila dikelupas akan terlihat permukaan yang basah.
Warna daunnya hijau bercorak bulat telur dengan ukuran yang relative besar. Saat musim berbunga akan tampak bunga kecil berwarna putih dibalik ketiak daun. Kita akan menemukan biji-biji yang banyak di dalam buah ini yang terbungkus oleh daging buah. Jambu biji tumbuh subur di daratan rendah sampai ketinggian 1200 meter diatas permukaan laut.
Buah jambu biji warna kulit bagian luarnya hijau kekuningan saat masak dan daging buah berwarna putih saat masih muda. Kemudian akan berubah menjadi merah saat sudah tua. Saat masih muda rasanya akan masam sedangkan bila sudah tua rasanya akan manis dan mengandung air.
Manfaat Buah Jambu Biji Merah
Setelah kita membahas mengenai kandungan nutrisi dan senyawa yang terkandung di dalamnya, sekarang saatnya kita mengulas mengenai manfaat sehatnya. Apa sajakah itu ?
1. Menyembuhkan demam berdarah
Tidak hanya di negara Indonesia saja yang mengatakan bahwa khasiat jambu merah dapat menyembuhkan demam berdarah, di negara lain di kawasan Asia seperti Philipina, Brunei, Thailand dan China, buah jambu merah juga terkenal sebagai buah yang mampu menyembuhkan berbagai macam penyakit.
Bagian dari jambu biji yang dapat dijadikan obat untuk demam berdarah adalah daun dan sarinya. Caranya cukup dengan merebus daunnya dan meminum air rebusannya. Sedangkan untuk mendapatkan sarinya bisa dibuat sebagai jus. Dipercaya sari buah ini dapat meningkatkan jumlah trombosit dalam darah dengan cepat. Selain itu juga dapat mengobati diare dan radang usus besar serta disentri.
2. Obat Diare
Jambu biji mengandung zat alkaline alami, desinfektan dan anti bakteri sehingga membantu dalam menyembuhkan diare serta disentri yang disebabkan oleh tumbuhnya mikroba yang mengurangi produksi lendir berlebihdari usus. Kemudian, kandungan lain dalam jambu biji seperti vitamin C dan potassium carotnoids membantu memperkuat system pencernaan.
3. Obat batuk dan pilek
Jus jambu biji merah bermanfaat untuk mengurangi lendir saat batuk dan pilek, melonggarkan saluran pernafasan. Selain itu, vitamin C yang tinggi dalam jambu biji dapat meningkatkan system kekebalan tubuh untuk melawan bermacam-macam infeksi yang menyebabkan sakit flu, demam, dan batuk.
4. Perawatan kecantikan kulit
Jambu biji merah juga berkhasiat untuk mengencangkan otot kulit yang sudah kendur, menjaga kulit tetap segar, keriput, bebas dari noda dan penyakit kulit lainnya. Cukup dengan memakan buah jambu biji merah segar secara langsung atau di buat jus. Dapat pula menggunakan kulit atau daun jambu biji merah dengan merebusnya dan meminum air rebusan daun jambu merah yang sebelumnya sudah dicuci terlebih dahulu.
Sign up here with your email
ConversionConversion EmoticonEmoticon